ももじゅん blog

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おれのリラックス法

最近本当に目まぐるしく天気が変わるなぁ。
今日は仕事が終わってから新川の河口に海と空を見に行
ってきて、「ふ」と思ったことが。
皆さんは空を見るときって、地平線上のやや上を見上げ
ませんか?今日の雲行きはとか、天気が気になったとき
とか。自分の真上を見上げるってことはあまり意識して
することって無いのでは…?
明日にでも見上げてみてください。ゆっくり深呼吸をし
ながら、な~んにも考えずに。。ただただ真上の空を見
上げてぼ~っと…やばいくらいにリラックスされます。

ちなみに今日俺は砂浜で「大の字」になってぼ~っと時
間を忘れて空を見上げてきました。色々考え事や悩みを
消去はしてくれませんが、和らいでもらいました。自然
の力ってすごいですな~。
20070807232407.jpg

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  1. 2007/08/07(火) 23:27:54|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

それっていい!!

さりげなく空を見上げるって凄く大事だと思います。
この間僕も職場を出てから空を見てみました。
別になんてことない空だったのですが
とっても癒されました。
人間生きている中で上を見上げるっていう行動は
あまりないでしょうからね・・・。
  1. 2007/08/09(木) 16:15:12 |
  2. URL |
  3. 琢朗君 #-
  4. [ 編集]

琢朗君さん

何事も上を見て生きていきたいですね。。
  1. 2007/08/09(木) 21:24:11 |
  2. URL |
  3. 管理者 #-
  4. [ 編集]

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